• _________________________________________________________________________________

 ●●●Çima Ew Dikare Firotana We Bilind bike

Ev êleka yogayê ya racer-paş xwedan hêmanên sêwirana bêhempa ye, ku ew di nav de çavan dikişînetopên sporê. Sêwiranan lênihêrînek taybetî girt ku çîçekê êlekê bi rengek kemerî sêwirînin. Ev dihêle ku tevahiya êlek zindî û tijî enerjî xuya bike. Ev sêwirana hemê ne tenê hesta modayê ya êlekê zêde dike lê di heman demê de kesê ku li xwe dike ciwantir û enerjîktir xuya dike. Ew ji yên din derdixeladies sporê topsbê şik.

Sêwirana racer-paş xeta paşîn a êlekê bi yek gavê temam dike, tiliyên milên xweşik nîşan dide. Di heman demê de, ev sêwirana paşîn di heman demê de dihêle ku xêzên masûlkeyên piştê yên xwerû werin xuyang kirin. Sêwirana racer-paş ne tenê xweşik e, lê di heman demê de nefeskêşana êlekê jî zêde dike, ku dema ku li xwe dike xwe rehettir û rehettir hîs dike.bazdan serê jinan.

Kulîlka pir elastîk dikare laş û masûlkan bipêçe da ku encamên perwerdehiyê nîşan bide. Kulên mîna rêzê yên li ser piştê di fonksiyonê de nefes in û di sêwiranê de nerm in ladies bi bez tops.

Stûyê scoop pir xweşik e. Ew stûyê şêrîn e ku balê dikişîne ser qada stûnê û stûyê dirêj dike. Ev dikare bi taybetî ji bo kesên ku dixwazin xuyangek silhoetek dirêjtir biafirînin bikêrhatî be.

Bi tevayî, ev êleka yogayê ya racer-paş, hem ji hêla sêwiranê û hem jî ji hêla fonksiyonê ve perçeyek amûrek werzîşê ya hêja ye. Ma hûn li êlekek yogayê digerin ku karibe performansa weya werzîşê zêde bike, an hûn li perçeyek werzîşê ya ku hem rehet û hem bi şêwaz e digerin, ev êlekê yogayê yê racerback bijarek hêja ye.

• ________________________________________________________________________________________________